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  • 参禅和坐禅区别

    参禅和坐禅区别

    打坐和参禅是两种不同的修行方式，它们在目的、方法和侧重点上有所区别： 1. **目的不同** ： - 打坐主要是为了身体的放松和精神的集中，有助于冥想和内心的...

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